Оздоровительная гимнастика для семей защитников

Сегодня семьи наших защитников стали участниками оздоровительной гимнастики Хаду, направленной на глубокую проработку ключевых зон тела. Упражнения, проведенные под руководством мастера оздоровительной практики Владимира Николаевича Федотова, способствовали расслаблению шейного отдела и позвоночника, улучшению работы легких и диафрагмы, а также снятию напряжения с грудного отдела, лица и глаз. Особенно внимание уделили нижней части туловища, что является важным аспектом восстановления после физических нагрузок. Anapa-News.Com

Данное мероприятие было организовано Центром развития гражданского общества «Вектор» совместно с Анапской общественной организацией «За активное и здоровое долголетие» при поддержке администрации города-курорта Анапа. Участники не только укрепили свое здоровье, но и получили заряд бодрости, что стало возможным благодаря комплексному подходу к оздоровлению.

Данный проект «Служба сопровождения участников специальной военной операции в Анапе «Мост в мирную жизнь» осуществляется при поддержке гранта Губернатора Кубани и Фонда «Защитники Отечества», как сообщает управление внутренней политики администрации Анапы.

Сегодня семьи наших защитников стали участниками оздоровительной гимнастики Хаду, направленной на глубокую проработку ключевых зон тела. Упражнения, проведенные под руководством мастера...
Источник:
Опубликовано:


Интересно:



Читайте также: